国民健康保険 特定保健指導を実施します

国民健康保険　特定保健指導

特定健診の結果から、生活習慣病の発症リスクが高く、生活習慣の改善による生活習慣病の予防効果が多く期待できる方に対して、専門スタッフ（保健師、管理栄養士など）が生活習慣を見直すサポートをします。
特定健診の結果や生活習慣病のリスクなどから、「情報提供」「動機付け支援」「積極的支援」の3つに分類されます。
保健指導は無料で受けることができます。該当者には個別に案内します。生活習慣を変えるチャンスです。健康な生活を送る方法を一緒に考えましょう。

​●情報提供

メタボリックシンドロームを予防し、健康を維持・増進するために、どのような生活習慣を続けたらいいかを正しく理解するための情報などが提供されます。

●動機づけ支援

現在の自分の健康状態と生活習慣との関係などをよく理解してもらい、生活改善を実行する動機づけのための指導が原則1回行われます。

●積極的支援

自分自身の健康状態をよく認識してもらい、どうしてそういう状態になったのか、運動や食事など生活習慣との関係を理解してもらい、自分で生活習慣の改善を実行できるよう、保健師や管理栄養士らとともに計画を立て、3～6ヵ月にわたる指導・支援が行われます。